🌿 Здоровье — высшая ценность жизни! 🌿
7 апреля в библиотеке-филиале №3 состоялось важное и актуальное мероприятие — беседа-рекомендация «Стиль жизни — здоровье», которое прошло в рамках акции «Молодёжь против наркотиков!». Встреча была приурочена ко Всемирному дню здоровья, который ежегодно напоминает всему человечеству о необходимости заботиться о себе, своём будущем и долголетии.
В этот день в библиотеке собрались ученики 7 «Д» класса МБОУ СОШ № 6 (классный руководитель Базанова Л. Н.). Библиотекарь подробно рассказала об основах здорового образа жизни. Особое внимание уделили таким важным аспектам, как:
- оптимальный режим дня — баланс между учёбой, отдыхом и личным временем;
- сбалансированное питание — как основа энергии и хорошего самочувствия;
- достаточная двигательная активность — почему спорт и прогулки важны для каждого;
- отсутствие вредных привычек — залог крепкого здоровья и успешного будущего;
- позитивное отношение к жизни — как эмоциональное состояние влияет на организм.
В завершение встречи школьники посмотрели видеоролик, посвящённый проблеме скрытой пропаганды наркотических веществ среди подростков. Этот материал заставил ребят задуматься о важности осознанного выбора и ответственности за своё здоровье. Ведь здоровье — это не только отсутствие болезней, но и гармония тела, духа и разума.
Е. А. Муталимова Ведущий библиотекарь филиала № 3
БУК «Библиотечно-музейный центр» города Радужный
