Пожилым людям витамины нужны зачастую даже больше, чем молодым. Ведь их организм, куда более хрупкий и требующий заботы и без дополнительной порции витаминов, зимой не обойтись. С приходом зимы всем нам становится сложнее вставать по утрам, мы хуже спим и чувствуем себя вялыми. Всё это симптомы недостатка витаминов. Особенно непросто в это время приходится людям в возрасте.
В библиотеке-филиале № 3 для участниц клуба «Берегиня» прошел информационный час «Витамины -эликсиры здоровья». О том, какие витамины стоит вводить в рацион старшему поколению, и как правильно их принимать для полноценной жизни рассказала провизор аптеки «Планета здоровья» Индира Асварова. Библиотекарь провела обзор литературы «Что нужно знать о витаминах»
Н.Ю. Бортник, заведующая библиотекой – филиалом №3
БУК «Библиотечно-музейный центр» города Радужный.
