«Не воспитывайте своих детей, все равно они будут похожи на вас. Воспитывайте СЕБЯ». Для каждого ребенка самым главным примером и мотиватором в жизни являются родители, на которых они стремятся во всем быть похожими, поэтому здоровый образ жизни должен начинаться именно с них. Дети легко прислушиваются к советам мамы и папы, занимаются спортом и перенимают привычки здорового питания и активного отдыха.